今年度最後の坐禅指導で
八王子市館町のひまわり保育園に
(３月もありますが、研修とかぶっておりますので)
まもなく小学生となることもあってか
しっかりと皆坐禅ができます。

先ずは三身体
合掌、叉手、法界定印(がっしょう、しゃしゅ、ほっかいじょういん)
足の組み方も
結跏趺坐、半跏趺坐(けっかふざ、はんかふざ)
入堂のしかた
本堂の左側から柱の側から柱側の足(左足)から入って本尊さまに
合掌礼拝
坐る前には
隣位問訊、対坐問訊(りんいもんじん、たいざもんじん)
合掌礼拝を2回します。
そして、警策(きょうさく)
お釈迦様からの励ましとしてのおこない。

子供たちは全部覚えしっかりと坐われてました。
嬉しい日でした。